صحیح ترین راه ها برای مقابله با زود انزالی
تکنیک ها و روش های دیر ارضا شدن
متاسفانه مشکل زودانزالی و نرسیدن ارگاسم با کیفیت یکی از اختلالات رایج رابطه زناشویی است . فرد باید توانایی کنترل انزال را پیدا کند تا بواسطه ی آن دیر ارضا شود یا به عبارتی از انزال زودرس جلوگیری به عمل آورده و نهایتاً مدت زمان بیشتری به رابطه ی خود ادامه دهد! انزال زودرس شایع ترین مشکل جنسی مردان است که تاثیرات عمیقی بر زندگی زناشویی افراد دارد. اغلب کسانی که دچار بیماری زودانزالی هستند به دلایل مختلف اخلاقی و فرهنگی از مراجعه به پزشک امتناع می کنند.
روش های دیر ارضا شدن را در ادامه مطلب بیاموزید
یکی از بهترین روش دیر ارضا شدن روش start & stop
یکی از روشهای موثر برای رهایی از انزال زود رس یا دیر ارضا شدن روش start & stop نام دارد. در این روش شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آن که ارگاسم شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی دهید. هر چند در ابتدا ممکن است مشکل به نظر برسد ولی به مرور زمان شما از لذت جنسی زیادی بهره مند خواهید شد.
روش های موثر در دیر ارضا شدن
squeeze technique تکنیک فشردن، راهی برای دیر ارضا شدن :
روش فشردن در دهه ی 60 میلادی توسط مسترز و جانسون ارائه شد. در این متد فرد و یا شریک جنسی وی را از لحاظ جنسی به آرامی تحریک می کند، سپس هنگامی که فرد به نزدیک لحظهء انزال رسید، با انگشتهای نشانه و شصت حلقه ای به دور آلت درست میکند و محکم آنرا می فشارد تا وقتی که فشار جنسی فروکش کند. سپس مجددا مراحل بالا را برای سه بار تکرار می کنند و دفعهء سوم اجازهء انزال را می دهند. با تکرار این کار 1 تا 2 مرتبه در هفته کنترل جنسی آنها بالا میرود و زمان نزدیکی را می توانند افزایش دهند.
البته آنچه مسلم است، این است که زنان معمولا دیرتر از مردان ارضا می شوند و عدم آگاهی زوجین از چگونگی ایجاد تطابق، زمان طولانی ارضا شدن زوجه و زمان کوتاه تر زوج، باعث نمود بیشتر و عذاب آورتر این مشکل می شود. در حالی که می توان با یک آموزش درست در این زمینه از احساس نارضایتی زوجین جلوگیری کرد.
استفاده از متد ماستر و جانسون از دیگر راههای دیر ارضا شدن مرد است:
این شیوه شامل یادگیری تشخیص و کنترل احساسی است که منجر به ارگاسم می شود. این روش از دیر ارضا شدن نیاز به اراده و تمرین دارد ولی بسیار موثر است. ماستر و جانسون، شامل تحریک سکسی توسط خود فرد یا زوج جنسی می باشد. انجام تحریک تا رسیدن به نزدیکی قله (ارگاسم) و متوقف کردن آن است.
این کار در چند نوبت و اوقات مختلف انجام می شود و به تدریج زمان هر تحریک افزایش می یابد تا فرد احساس می کند زمان طولانی تری را صرف هر بار تحریک می نماید پس از چند نوبت و چند روز تمرین انجام نزدیکی شروع می شود. مرد به پشت می خوابد و به آرامی کار نزدیکی انجام می شود. به محض اینکه تحریک به قله نزدیک می شود با علامت دادن به زن (پارتنر) مدتی حالت ریلکس به خود گرفته و مجددا نزدیکی شروع می شود.
نقش استرس در دیر ارضا شدن و زودانزالی مردان
مشکلات روانی که به اشکال مختلف می توانند باعث ایجاد انزال زودرس شوند زیادند. مثلا اضطراب، هیجان و استرس های روانی که فرد در زندگی روزمره خود دچار آنها می شود در بروز بیماری انزال زودرس نقش مهمی ایفا می کنند.
معمولا این هیجانات و استرس ها باعث می شوند تا فرد در حین نزدیکی توانایی خود را در راحتی و تمرکز روی رابطه جنسی از دست داده و انزال زودرس رخ دهد. یکی دیگر از مسایلی که از طریق ایجاد مشکل روانی باعث بروز انزال زودرس می شود، ترس از بروز اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می شود تا به صورت ناخود آگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. البته در موارد نادری هم مصرف برخی داروها مثل بعضی از دارو های اعصاب باعث بروز انزال زودرس می شود.
با تمرین و تکرار سعی کنید آستانه انزال را در خودتان معین کنید و سپس تلاش کنید تا بر روی کنترل آن اجحاف کامل پیدا کنید تا بواسطه ی آن قادر شوید مدت زمان رابطه جنسی را افزایش دهید. سعی کنید زمانیکه به آستانه انزال نزدیک می شوید کاری کنید تا برانگیختگی کمتر شود. همیشه خودتان را پایین تر از حدی نگه دارید که انزال اجباری صورت پذیرد. هرگاه که احساس کردید در حال نزدیک شدن به مرحله ی انزال هستید، حرکت دادن بدن را متوقف کنید، چند ثانیه به خود فرصت بدهید تا آرام شوید و زمانیکه تحریک اندکی کمتر شد، مجدداً به کار خود ادامه دهید.
چطور درمان قطعی زود انزالی را پیدا کردم | تجربه شخصی من در ...
avadanesh.ir/چطور-درمان-قطعی-زود-انزالی-را-پیدا-کردم/
1.
اگر برای درمان زودانزالی (انزال زودرس) عجله دارید و دنبال درمان یک شبه هستید همین الان این صفحه را ببندید. روشی که ما ارائه می کنیم حداقل یک ماه زمان نیاز دارد.
شش راه طبیعی برای درمان زود انزالی در مردان - رنگ زندگی
rangezendegi.com/.../شش-راه-طبیعی-درمان-زود-انزالی...
1.
May 19, 2015 - راههای درمان زودانزالی بدون نیاز به قرص. شش راه طبیعی برای درمان زود انزالی در مردان. 6 تا از روش های طبیعی مقابله با انزال زودرس. بیشتر مردها حداقل ...
چرا باید حتما در کنار لوازم - آموزش روش استارت استوپ - شش راه برای کشیدن ترمز زود ...
درمان زود انزالی مردان (2) - بیتوته
www.beytoote.com/.../zvdanzaly1-treatment-man.html
1.
2.
همسرتان از روش رابطه راضی نیست، معمولا گرفتن شرح حال دقیق از زوجین جزو سنجشهای اولی است که برای تشخیص و درمان اختلال زود انزالی انجام میشود، چون رابطه زوجها ...
زود انزالی و راههای درمان (۱) - پارسی طب
fa.parsiteb.com/زود-انزالی-و-راههای-درمان-1/
1.
نشانه ی اصلی انزال زودرس، یا زود انزالی، انزالی غیر قابل کنترل است که قبل از نزدیکی و انجام رابطه ی جنسی و یا مدت زمان بسیار کمی پس از آن اتفاق بیفتد.
انزال، انزال مردان، انزال زنان، زود انزالی، درمان زود ... - آکاایران
www.akairan.com/marriage/zanashooi/enzal.html
1.
Oct 27, 2015 - انزال زنانه,انزال,انزال زنان,انزال در خواب,انزال زودرس در زنان,انزال در زنان,انزال چیست,انزالخانم ها,انزال مردان,انزال زودرس,زود انزالی,زود انزالی مرد,زود انزالی ...
"چگونه می توان طول مدت زمان رابطه ی جنسی را افزایش داد؟"قسمت ...
www.drvalipour.ir/index.php?ToDo=ShowArticles...
1.
2.
دارو درمانی برای درمان انزال زودرس به روش دارو درمانی، از داروهای زیادی میتوان استفاده کرد که رایجترین آنها انواعی از ... درمان زود انزالی قسمت دوم · درمان زودانزالی قسمت سوم.
درمان زود انزالی یا سستی کمر به زبان ساده! - حکیم تهرانی
hakimtehrani.com › طب سنتی
1.
2.
زود انزالی یا سستی کمر یکی از رایج ترین مشکلات امروزه زوج های جوان است که متاسفانه باعث عدم لذت از یکی از بهترین لذت های زندگی که همان مسائل زناشویی است می ...
زود انزالی چگونه درمان می شود؟ - مردان - خانواده - سلامت نیوز
www.salamatnews.com › خانواده › مردان
1.
2.
Dec 29, 2014 - سلامت نیوز: زود انزالی، انزال کنترل نشده قبل از عمل دخول و یا مدت کوتاهی بعد از دخول می باشد که با تحریک بسیار کم جنسی و قبل از ارضاء شدن ...
درمان قطعی زودانزالی - آریا سلامت
www.ariasalamat.com/sexual.../درمان-قطعی-زودانزالی
1.
تلگرام آریاسلامت درمان قطعی زودانزالی لیزر موهای زائد پرسش و پاسخ. تزریق چربی در صورت لیزر لیپولیز رژیم آنلاین آریاسلامت سفید کردن دندانها در خانه در عرض 3 ...
darmanezoodenzali.com/
1.
درمان زود انزالی با شگفت انگیزترین روش همینک در دستان شماست. ... آیا میدانید با تکنیک های خاص می توانید در ۶ هفته زود انزالی را برای همیشه درمان کنی
درمان زودانزالی+ بزرگ کردن آلت تناسلی + لارجر باکس ...
premature-ejaculatio.persianf1.com/
1.
2.
دانلود کتاب بزرگ کردن آلت تناسلی + درمان زود انزالی + بدون استفاده از لارجر باکس چاپ شده در دانشگاه فلوریدای جنوبی امریکا توسط آرون کمر . بهترین و کم خطر ...
علت و راه های درمان زود انزالی در مردان | پرسمان دانشجویی ...
www.moshavereh.porsemani.ir/.../علت-و-راه-های-درمان-...
1.
2.
Aug 20, 2015 - پرسشگر گرامی، ارتباط شما با این نهاد گویای اعتماد ارزشمندیست که به پاسخهای ما دارید. امید است پاسخ ارائه شده، تشکر مناسبی به این اطمینان باشد.
اگر از زود انزالی رنج میبرید بخوانید - مجله پزشکی دکتر سلام
www.hidoctor.ir/4053_اگر-از-زود-انزالی-رنج-میبرید...
1.
2.
Jun 17, 2013 - درمان انزال زود رس تمرین ماهیچه های کف لگن. این تمرین روی ماهیچه هایی کار می کند که مسئول نعوظ و انزال در مردان هستند. برای پیدا کردن آن ها در حین ادرار ...
طولانی شدن ارگاسم مردان و جلوگیری از زود انزالی با این روش ها ...
www.delgarm.com/.../19832-طولانی-شدن-ارگاسم-مردا...
1.
2.
Sep 1, 2013 - طولانی شدن ارگاسم مردان -جلوگیری از زود انزالی -زود انزالی در مردان-درمان زودانزالی-ارگاسم در مردان-زود انزالی و ارگاسم.
drmohamadzadeh.com/index.php/انزال-زودرس.html
1.
بسم الله الرحمن الرحیم. موضوع تحقیق: علل انزال زودرس و درمان آن. نام استاد: دکتر سعید محمدزاده. محقق: محمدجواد مقصودی. دانشگاه علامه طباطبایی. زمستان 88. فهرست مطالب.
پیشگیری و درمان زود انزالی - راستینه
rastineh.ir › اطلاعات درمانی
1.
2.
Mar 8, 2014 - زود انزالی مشکلی است که در آن مرد قبل از آنچه خود و همسرش می خواهند منی از بدنش خارج شده و به انزال برسد. برای پیشگیری و درمان زود انزالی باید.
معرفی انواع قرص های تاخیری با نحوه درمان زود انزالی - دوترکه
2tarke.com/.../قرص-های-تاخیری-با-نحوه-درمان-زود-انزا...
1.
2.
Oct 11, 2014 - معرفی انواع قرص های تاخیری با نحوه درمان زود انزالی خرید از فروشگاه لوازم جنسی راه های تاخیر انزالی زودرس عروسکی داروهای تا افزایش زمان لذت در ...
2 تمرین برای درمان انزال زودرس - سیمرغ
seemorgh.com › ... › سلامت جنسی › بیماریهای جنسی
1.
2.
Oct 21, 2013 - درمان زودانزالی. انزال زودرس شایعترین اختلال جنسی در بین مردان زیر ۴۰ سال است. در بین افراد بالای ۴۰ سال هم این مشکل وجود دارد ولی اختلال شماره یک ...
زود انزالی | علل و “درمان زود انزالی” - نمناک
namnak.com/13393-درمان-زود-انزالی.html
1.
زودانزالی چیست؟ دلیل زودانزالی در مردان و زنان چه می تواند باشد؟ راههای درمان طبیعی و غیر طبیعی زود انزالی را می شناسید؟ برای درمان زودانزالی چه باید بخوریم؟ پاسخ را ...
درمان تخصصی زودانزالی و انزال زودرس بصورت کامل و دائمی با ...
www.faraztebco.com/index.php?productID=3
1.
قرص کانفیدو تنها داروی تخصصی برای درمان قطعی و همیشگی زودانزالی,درمان تخصصی زودانزالی و انزال زودرس بصورت کامل و دائمی با قرص کانفیدو Confido.